2025/02/07
4組に1組が悩む不妊症。増えた理由について解説します。
各国の不妊治療の実施件数では、日本が他国よりも不妊大国と言われています。
不妊に悩む人が増えた理由とは…
1.便秘になりすぎた食習慣
2.睡眠不足は世界でワースト1
3.運動不足の影響
身体が本来の力を発揮できてない！
そんな現状が日本の課題です…
身体の土台を作る３つの柱
1.食事…糖化を防ぐ食習慣
2.睡眠…8時間×質の高さ
3.運動…HITトレ、ストレッチなど
身体の習慣を整えて、身体の機能を取り戻し元気な細胞を増やしましょう！
整体では、自然妊娠が出来るように「妊活整体」を行っております。
子宮に関わる神経や骨盤を整えて血流を上げる事で妊娠機能を高める事が可能ですのでお困りの方は、ご相談ください！
