2024/06/16
自律神経の乱れでお困りの方は凄く多いです。
是非、参考にしてみて下さい！
1．眠りが浅くなる
2．体中が痛い
3．お腹の調子が悪い
4．食欲が無くなる
5．体が冷えやすい
オススメの食べ物
マグロ、バナナ、きのこ類、納豆
1個でも当てはまった方は、自律神経の乱れを疑った方がいいです。
自律神経を整えるためには、「呼吸」「背骨の動きを良くする」事が大切です。
自律神経に着目し1人1人に合わせたオーダーメイドの整体を行なっていますので
自律神経の乱れによる不調でお困りの方は、ご相談ください。
