2025/03/02
姿勢についての間違いについて
姿勢についての間違いについて 良い姿勢とは、左の図のよう耳〜くるぶしまで一直線にラインを通らないといけません。 しかし、アライメント異常と言ってラインから逸脱した状態の姿勢の方がいわゆる猫背とか反り腰とか言われています。 […]
2025/03/02
2025/02/26
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