2023/03/13
お尻が平たい人は要注意！！！
お尻が平たい人が何故要注意かというと、大臀筋というお尻のメインの筋肉を使えてない為に後々寝たきりになる可能性や腰椎ヘルニアなどになる可能性があるという事です。高齢者の方で歩幅が小さく、ペンギン歩きみたいに歩いてるのを見た […]
ダイエット 沖縄県 – ページ 3
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