妊活 八重瀬

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妊娠する優先順位をお伝え致します。 【優先順位と重要性】 ストレスマネジメント30%→実は1番大切!幸せホルモン爆増 睡眠20%→自律神経が整うと心身共に妊娠体質へ 運動20%→体内の巡りを良くして代謝を促す 良い食品を […]

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  妊娠しやすい人の特徴お伝え致します。本能的な人が多いと感じています。・自分の直感を大切にしている・自分の好きな時間を作るようにしている・気が向かない時は体調と相談している・機嫌が悪い時はパートナーに伝えとく […]

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女性ホルモンは障害でティースプーン1杯分しか分泌されないと言われており、 30代前半をピークに徐々に減少していきます。 加齢とともに卵巣の機能が低下し、今まで女性ホルモンによって調節されていた様々な体の機能がうまく働かな […]

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