2025/03/27
反り腰だと○○筋が使えない
反り腰だと○○筋が使えないについて 日本人に多い反り腰姿勢（スウェイバック姿勢） これを解決するのにポイントとなるのが「股関節の大腰筋」です。 スウェイバック姿勢とは？ その名の通り上半身が下半身より後ろに […]
整体 糸満
- HOME
- 整体 糸満
2025/03/25
脳圧が高いと肩こり
脳圧が高いと肩こりがするについて 肩こりの事を考えると、1つの原因として「脳圧」です。 脳圧が高いとリラックスさせる「迷走神経」の働きが悪くなりリラックス出来る体になりづらくなり力が抜けなくなります。 「食 […]
2025/03/20
消化不良を招く3つの原因
消化不良を招く3つの原因について「お腹が張る」「お腹が空かない」こんなお悩みありませんか？それ…消化不良の可能性が高いです。消化不良→栄養が吸収できずに代謝低下→腸へ未消化物が流れ腸内環境悪化→異常に増殖し […]
2025/03/19
脚が浮腫む理由と解消法
脚が浮腫む理由と解消法について日常生活の活動量が少ない方は、こんなお悩みありませんか？1.夕方になると脚がパンパンに浮腫んで靴がキツくなる2.長時間座ってると脚が重だるく感じる3.朝よりも夜の方が、ふくらは […]
2025/03/12
日本人は世界一座りすぎ！？
日本人は世界一座りすぎ！？について座位中心の生活は喫煙と同じくらい悪いです。座りすぎな生活は、様々な悪影響があります。エネルギーの消費量が減少し血糖値が上がりやすくなり、交感神経の働きが上がり血圧が上昇しや […]
2025/02/17
手足がいつも冷える人の特徴について
手足がいつも冷える人の特徴について 冷えは万病のもとです。とにかく素肌を冷えさない（夏もです） 実は中医学では…冷え性は冬には改善できないと言われています。改善できるのは「温かい時期」 冬はもちろん冷やさな […]
2025/01/14
胃薬について
主に胃薬は、・胸焼け・食後の膨満感がある時に使用されますが、安易に使っていると様々な病気のリスクに繋がります胃薬の問題とは？まず胸焼けなどは胃酸が食後に逆流して食道粘膜を傷つけてしまうことが原因で起こります […]
2024/12/28
年末年始は寝違え＆ぎっくり腰に注意
年末年始は寝違え＆ぎっくり腰に注意について解説します。 なぜ、年末年始は寝違え＆ぎっくり腰に注意しないといけないかと言いうと 忘年会シーズンや冷え込みもあり、身体の緊張が強くなります。 また、食べ飲みし過ぎ […]
2024/12/26
お腹が張る原因
お腹が張る原因が全く分からないあなたへ 暴飲暴食なんてしてないのに… なんでこんなにお腹が張るのかな？ 大腰筋の緊張かもしれません… 腰の筋肉とお腹の張りがどう関係してるのか？ 大腰筋は横隔膜と繋がっている […]
2024/12/23
やっと来れた
本日急遽、予約が入った患者様 育児に仕事にでいっぱいいっぱいで、中々来れるタイミングがなく 整体の予約も埋まっており、本日たまたま空いてたので、体の負担に限界で駆け込みで来られました！ 120分の整体メニューではロングコ […]
