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2023/10/10

ふくらはぎの重要性

むくみや肩こり、腰痛に多くの方が悩まされてる方は多いと思います。この症状の原因全てに、ふくらはぎが関与しているのはご存知でしょうか？なぜ、ふくらはぎが関与してるかというと重力で血流が下に流れてるのを全身に巡らせる為の […]

2023/09/14

コーヒーのメリット、デメリット

この写真は休日に南城市のカフェで撮った写真です多くの方がコーヒーを好きな方が多いと思いますし、コーヒーの効果を気にしている方もいますのでコーヒーのメリット・デメリットについてお話し致しますまずはメリットから・・コー […]

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