2023/12/24
睡眠の重要性
～なぜ睡眠が必要なのか～ 睡眠により、脳と身体を休め寿命を延ばす為 ～睡眠不足で引き起こす事～ 思考低下 イライラ 免疫力低下 自律神経の乱れ 代謝機能低下 生殖機能低下 遺伝子の損傷 生産性の低下(給与・パフォーマンス […]
自律神経 南城 – ページ 2
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2023/09/14
HSPで人生を制限してしまうのは勿体無い
こんにちは(^^) precious salonのnatsukiです♪ 「HSPが苦手な症状を避けて行動したらいい」という対処療法では制限がかかってしまい、せっかくつかめるチャンスもつかめなくなってしまいます。 HSPに […]
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