骨盤底筋

2024/06/05

骨盤を安定させるには？

出産や加齢により筋肉が衰えたり靭帯が緩むことで骨盤が歪んだり関節が不安定になります。そして靭帯や関節を強化することは出来ません。出来ることは筋肉の出力を高めていき、筋肉の作用によって関節の安定化を作っていくことになり […]

2024/02/08

こんにちは（＾＾） Precious salonのnatsukiです♪ 月経痛はなぜ起こるのでしょうか？？プロスタグランジンさんという女性にとって味方をしてくれる代謝産物が必要以上に分泌されると子宮を強く圧迫して、経血 […]

2024/01/27

子宮や膀胱をハンモック上に支える骨盤底筋骨盤底筋群は骨盤の底にある筋肉のことです。恥骨、坐骨、尾骨についている筋肉で、膀胱や子宮、直腸を支えています。骨盤底筋群は便意や尿意があると緩み、排泄のコントロールも担ってい […]

2024/01/26

こんにちは（＾＾） Precious salonのnatsuki です♪ 沖縄の為に頑張っている人を応援する“英雄会議“でベビーシッターのしょうご先生が出演されました♪ ガレッジセールの英雄会議しょうご先生の熱い思いを […]

2024/01/25

女性ホルモンは障害でティースプーン1杯分しか分泌されないと言われており、 30代前半をピークに徐々に減少していきます。加齢とともに卵巣の機能が低下し、今まで女性ホルモンによって調節されていた様々な体の機能がうまく働かな […]

2024/01/23

ご不明な点などがございましたら、
お気軽にお問い合わせください。

precious salon

営業時間 10:00～17:00 定休日日曜日・祝日